Grupo de Entrenamiento Funcional-Ponte en forma Montealto

¡Nueva actividad para el curso 2020/2021! Buscamos un entrenamiento para ponernos en forma de manera divertida dirigido a las alumnas de 4º de ESO 1º y 2º de Bachillerato. ¿Con qué objetivos?
  • Perfeccionar las capacidades físicas básicas: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
  • Descargar energía realizando ejercicio con soporte musical.
  • Enseñar todos los patrones correctos de movimiento que permitan una buena salud y corregir problemas posturales.
  • Mejorar la concentración, aumentar la capacidad de atención, desarrollar la autoestima y favorecer las relaciones sociales.
Incluye camiseta de entrenamiento. 

Apúntate y disfruta mejorando tu estado físico y tu salud.

​Coordinador de la actividad:
​Carlos Heras cherasuma@gmail.com

Alumnas de 3º ESO , 1º y 2º Bachillerato
2 horas semanales
50€